リタイア生活ログ - 40歳からの自由な暮らし

40歳でリタイアした元エンジニアが送る、自由で穏やかな日々。

お部屋の乾燥がすごい

エアコン暖房をつけてからお部屋が乾燥してやばいです。

湿度が25%とかになっています。

お肌(特に顔)の乾燥がひどくて、顔から粉が吹き出ています。

 

んー、というわけで加湿器をつけることにしました。

湿度は60%を保つ事!

 

そんな中友人から面白い動画を教えてもらいまして

とあるVTuverさんが加湿器に水を入れるということを知らなかったというもの。

水を入れなくても加湿してくれると思っていたらしいですw

 

www.youtube.com

 

いやこれはさすがに笑ったw

水入れなくても加湿してくれる機械が開発されたら凄く便利だろうなぁ。

そういえばダイキンのエアコンのそのような機能があったような。

電気代がめちゃくちゃかかるから、素直に加湿器を買って使った方が良いらしいけど。

 

さて、お部屋の加湿はなんとか加湿器で乗り切れますが

顔の乾燥が全く改善される気配がありません。

口を開けたり閉めたりするだけで顔の皮膚が引っ張られるような感じで

ピリッと痛みを感じるほどです。

これはどうしたものか・・・

皮膚科を受診した方が良いような気がしてきました。

 

それではまた。

鼻血が止まりませんでした

午後6時ごろに夕飯を食べ終わってからすぐに突然鼻血が出始めました。

ボトボトボト・・・と際限なくこぼれ落ちる鼻血。

止血方法をネットで調べて、親指と人差し指で鼻の下を思いっきり抑えて

15〜20分間キープする。という方法を4セットくらい試しましたが

全く止まる気配がないです。

 

結局止まったのは、午後10時くらいで約4時間ほど鼻血が出続けていたことになります。

ネットでは40分経っても止まらない場合は救急車を呼ぶ目安とも書かれていましたが

なんとか救急車は呼ばずに止まりましました。

 

しかし、お風呂は入れませんでした。

お風呂に入ると血行が良くなってせっかく止まった鼻血が

また出るかもしれないからだそうです。

 

そんな鼻血騒動から一夜明けて本日、今のところはまだ大丈夫です。

今夜のお風呂はどうしようか迷っています。

さすがに前日に鼻血がドバドバ出て、ゴミ箱が真っ赤に染まったこともあって

躊躇してしまいますね。

 

時々、鼻血が出ることはあるのですが、今回は人生で1番酷い鼻血でした。

やっぱりもう1日お風呂はやめておいた方が良いかも。

 

今日はまたいつ鼻血が出るかどうかわからない状況です。

というのも収まって入るもののちょっとしたショック(くしゃみなど)で

またすぐに出てきそうな感覚があります。

(何か鼻の奥に血が溜まっていて、少しの瘡蓋でかろうじて止まっている感じ。)

 

食事をするときなどもなるべく口を動かさないようにそっと食べるようにしています。

明日になれば完全に止まった感じが出てくれれば良いのだが。。。

 

それてにしても原因が全くわかりません。

鼻をほじっていたわけでもなく、突然ドバッと出ましたからね。

怖い怖い。

全く止まる気配がなかったので、貧血になるかも。という恐怖すらありました。

今日は平穏に過ごせることを祈っているのでした。

 

それではまた。

エアコン暖房を入れて寝たら夜中に何度も目が覚めた

先日、今シーズン初めてエアコン暖房をつけたままで寝ました。

電気代がかかって良くないのですが、あまりに寒かったので耐えられなかったです。

そうしたら、夜中に何度も目が覚めることになってしまいました。

 

理由は簡単でエアコン暖房で空気が乾燥したため、喉がガラガラになって

何回も目が覚めてはコップ1杯のお水を飲むというのを繰り返していました。

空気清浄機に加湿機能があったのですが、これを使いませんでした。

なんというか、エアコン暖房も設定できる最小の温度である16度にしたくらいなので

そこまで乾燥が酷くなることはないと甘く見ていました。

 

まさか、1〜2時間おきに喉が渇いて目が覚めることになろうとは・・・

今日は日中は最小気温が11度で昨日よりは暖かいのですが

一度エアコン暖房をつけてしまったら消すのもなんだし付けっ放しでいます。

そして14畳のリビング、6畳の和室が2つの合計3つのお部屋を

リビングのエアコン1台で暖めています。

 

空気清浄機(加湿機能付き)がリビングと奥の和室にそれぞれ1台ずつで

合計2台稼働中です。

さすがに喉が渇きまくって酷い目にあったので両方とも加湿機能を使っています。

(お水は切らさないようにピーピーとお水がないよ〜!と言い出したらすぐ補給。)

 

湿度は加湿機能をONにすると自動で60%をキープする機種です。

本当は夜中に結露したら嫌なので55%あたりに設定したいところですが

目標湿度を設定できないのが難点。

(ちなみに空気清浄機はシャープのプラズマクラスター25000というものです。)

 

プラズマクラスターが本当に効果があるのは怪しくて

実は全く効果がない説が結構話題になったりしていますが

その辺りは気にしないことにします。

プラズマクラスターユニットを3年ごとに交換しないといけないのが面倒なのと

結構高くてお金がかかるのが痛いです。)

 

とまあそんな感じで加湿機能をONにしたら、今のところ喉がガラガラにならずに

おそらくちょうど良い感じで過ごせていると思います。

おそらくというのは日中は問題ないけど、就寝時はまだ試せてないからです。

今日の夜は適切な温度と湿度で結露することもなく

快適に寝られたら良いなと思っています。

さて、結果はどうなることやら。

 

それではまた。

 

シャープ 加湿 空気清浄機 プラズマクラスター 7000 スタンダード 13畳 / 空気清浄 23畳 2019年モデル ホワイト KC-L50-W

寒すぎるので遂にエアコン暖房稼働しました…

いやー、こたつだけで行くのはきつかったです。

ここ最近の冷え具合は半端ないです。

日中でも6度とかで、夜になるとマイナスになる日も出てきました。

これではお家の温度も8度とかになってしまいますよ。

 

実はずっとコタツに入っていれば、8度とかでもなんとか凌いでいけます。

しかし、飲食をするリビングに行けば床はフローリングで

しかもコタツがあるのは6畳の和室だけなので、もちろんリビングでコタツもなし。

この状態で食事するのはぶっちゃけきつすぎます。

 

というわけでエアコン暖房を稼働することにしました。

しかも2台。

 

なぜ2台かというと、お家は以下のようになっています。

14畳のリビング・・・飲食する場所

6畳の和室・・・就寝時の場所、唯一エアコンがないお部屋

6畳の和室・・・コタツのあるパソコン作業場、アニメ、ゲームなどの趣味娯楽場

 

そしてこれらの各お部屋は障子でパーティションを区切っているだけです。

障子をあければ、14+6+6=26畳の大きな1つのお部屋になるわけです。

 

そこでいっそのこと大きな1つのお部屋にしてしまって

14畳のリビングと趣味娯楽場の6畳の和室にはエアコンがついていて

真ん中の就寝時の6畳の和室にはエアコンがありません。

ですので真ん中のお部屋以外のお部屋のエアコン暖房をオンにすることで

3つのお部屋全てを暖めしまおうというわけです。

 

電気代はかなりかかりそうでビクビクすることになりそうですが

もうこれ以上の寒さには耐えられません!

 

かといって一応ある程度の節電対策はしたいと思っています。

エアコンには不在eco機能というものがあって、お部屋に人がいないときは

出力を抑えて運転することで電気代を減らすという機能です。

私のお家のエアコンでは10分間人が感知できなければ、エアコンの設定温度の

最大4度まで低くして運転するようです。

 

今までは室温が12度くらいならなんとか耐えることができたので

エアコン暖房の設定温度は16度にしました。

そして、常にリビングにいるわけでも和室にいるわけでもなく

必ずどれか1つのお部屋にしかいないので、2台のエアコンのどちらか片方は

必ず不在ecoが効いた状態にとなり、室温12度をキープする運転となります。

 

1台は16度、もう1台は12度の運転となるので、さすがに電気代は

抑えられるだろうと思っています。

念のためリモコンにその日1日の電気代が表示されるようになっているので

毎日チェックするようにして様子を見たいと思います。

 

2台のエアコンの電気代を足して、1日に100円を超えてくるようであれば

エアコン暖房代が高いと判断して、別の寒さ対策を考えることにします。

(エアコン2台ではなく、リビングの1台だけで過ごせるか試すなど。)

 

本来なら空調はケチらずに生活した方が健康に良いのですけどね。

収入がなくなるとわかっているとどうしてもこういった固定費を削りたくなります。

 

それではまた。

風邪かな?38度でした。

外は風がビュービュー吹いているし、お家の中もめちゃくちゃ寒いし

最高気温は7度で最低気温はマイナス1度ということもあって

普通に外もお家の中も寒いということで、身震いがするのかなと思ったのですが

 

そういえば若干喉の調子が悪いので、体温計で体温を測ると38度ありました。

単に気温が低いから身震いがするのではなく、普通に風邪で身震いをして

体温を上げるためのものだったようです。

 

夕飯を食べた後すぐにお風呂を済ませて、すぐにそのまま寝ました。

解熱剤としてバファリンを飲んでおきました。

翌朝起きると正常な体温に戻っていたので一安心。

 

やっぱり少しでも調子が悪いなと思ったらすぐにお薬を飲んで寝てしまうのが

1番効果的ですね。

念のために汗をかいたときのためのタオルなども用意しましたが

幸い38度以上は体温が上がることがなく、タオルは使わずに済みました。

 

12月に入ってからは昼夜で気温差が激しいのと、先日は突風とともに雨風が凄くて

ヒューヒュー音がしていたので特に寒かったです。

こういう日はおとなしくお布団で惰眠を貪るに限ります。

越冬といいますしね。

(冬は越すものなんですよ。)

 

それではまた。

姪っ子のお誕生日会

姪っ子が7歳になりました。

春からは小学1年生になります。

それをお祝いするためにココスに行きました。

 

ココスではお誕生日と言うと、定員がバースデーソングを歌ってくれて

タンバリンを鳴らして記念写真を撮ってくれます。

さらに誕生日の人だけ特別なデザートもついてきます。

 

ちなみにこの特別なデザートは大人でも誕生日だと言うと無料でついてきます。

本当に誕生日かどうかの確認はされないので、食後のデザートに欲しい場合は

言うのもアリかもしれません。(私は嘘をついてまで貰いませんでしたが。)

 

しかしまあ、子供の成長は早いものですね。

つい先日までハイハイしていた気がするのですが、もう小学生ですか。。。

今は何の悩みもなさそうにキャッキャしていますが、学校に行くようになると

何らかの悩みやトラブルに対処していく必要が出てくるので大変だろうなぁ

と思う反面、今の小学校の教育ってどんなことをやっているのだろうと

内容が気になったりします。

 

何はともあれ小学校に行くのが楽しみで、早くもランドセルを

背負った姿を見せてくれます。

背負っては置いて、背負っては置いて。。。と繰り返しています。

かわいいものです。

こういうとき結婚して子供がいるのは良いなぁと思いますね。

 

それではまた。

住民税の納付書が届きました

さっそく住民税の納付書が届きました。

会社をやめたので給料から引かれなかった分の税金を払えというやつです。

2021年12月から2022年5月までの6ヶ月分が請求されています。

 

その額なんと87000円!

1ヶ月にして14500円!

高い、、、高すぎる。。。

 

これは昨年労働した分の罰金として払わないといけません。

近々、払い込みに行こうと思います。

 

しかし、まあ労働したら住民税が取られて、労働しなければ住民税非課税世帯となり

逆に給付金やらでお金がもらえるようになるというのは社会人として労働しているのが

バカらしくなるシステムですね。

 

そして徴収するときはすぐに向こうからやってくるのに、返戻や免除の場合は

自ら申請しないといけないというところが、搾取することを優先している

社会であることを実感します。

 

私が住民税非課税世帯になれるのは再来年とまだ遠い。

今年も8月までは労働していたので、その分の罰金を来年も支払わなければなりません。

一気に請求が来ると一気に労働意欲も低下しますね。

今後は絶対に労働せずに生活してやるぞ。

 

それではまた。